Krokoměry

Černý krokoměr Yamax CW 700 počítá kroky, měří čas strávený chůzí, počítá spálené kalorie, měří nachozenou vzdálenost a má hodiny…
889 Kč
Černý krokoměr Yamax EX 510 má 3D senzor, díky kterému jsou naměřená data ještě přesnější. Krokoměr lze nosit v kapse či kabelce.…
1390 Kč
Černý krokoměr Yamax SW 800 Digiwalker počítá kroky, měří vzdálenost překonanou v průběhu chůze, rychlost chůze a počítá množství…
749 Kč
Oblíbený krokoměr Yamax SW 700 Digiwalker počítá kroky, měří vzdálenost překonanou v průběhu chůze a počítá množství energie…
729 Kč
Jednoduchý precizní krokoměr Yamax SW 200 Digiwalker počítá kroky v průběhu chůze. Je dostupný v černé barvě.
579 Kč
Jednoduchý černý krokoměr Yamax CW 200 s hodinami má šestimístný duální displej a kovovou sponu pro pevnější přichycení na oděv.
620 Kč
Černý krokoměr Yamax CW 600 počítá kroky, měří čas strávený chůzí a má hodiny. Šestimístný duální displej je lepší pro…
760 Kč
Krokoměr ACRA s krytem počítá spálené kalorie, zobrazuje čas a hodiny, počítá kroky, ukazuje nachozenou vzdálenost, má zabudované…
139 Kč
Krokoměr Yamax SW 650 Digiwalker počítá kroky, měří vzdálenost překonanou v průběhu chůze, má zabudované hodiny a stopky, které…
690 Kč
Multifinkční krokoměr ACRA počítá kroky, měří nachozenou vzdálenost, spálené kalorie, zobrazuje čas a hodiny, má zabudované…
209 Kč

Krokoměr neboli pedometr je přístroj, který počítá kroky při chůzi. Jednotlivé krokoměry mají kromě této základní funkce i mnoho dalších. Ukazují například celkovou nachozenou vzdálenost, množství spálené energie, rychlost chůze, čas strávený chůzí či množství spáleného tuku. Další funkcí krokoměru mohou být i stopky a digitální hodiny.

Krokoměr Yamax Digiwalker jednoduše připnete na opasek či oblečení a používáte je při běžných denních činnostech, fitness cvičení i sportu. Je oblíbený díky možnosti kontroly každodenního množství pohybu. Krokoměr tedy může přispívat ke zlepšování kondice či posílení motivace k hubnutí. Krokoměry Yamax patří mezi nejoblíbenější a nejkvalitnější krokoměry u nás, vyzkoušejte je i vy.

Pro udržení zdravé kondice a předcházení kardiovaskulárním onemocněním a obezitě se doporučuje 10 000 kroků denně, což je asi 8 km. Takže ... vybrat správný krokoměr Yamax, nasadit ho a hurá do toho ! :)

Proč chůze?

  • chůze je nejpřirozenější pohyb a neobejdeme se bez ní
  • chůze je nezbytná pro udržení zdraví a kondice (zvyšuje energetický výdej, snižuje hladinu glykémie, cholesterolu, snižuje tlak krve
  • při chůzi zapojujeme velké svalové skupiny celého těla
  • chůze pomáhá posilovat stabilizační svalstvo
  • chůze zvyšuje odolnost proti stresu
  • chůze je mnohem efektivnější při hubnutí, než nějaké "zázračné" diety
  • chůze je ekonomicky nenáročná a lze ji provozovat kdekoliv a kdykoliv

Pomocí krokoměru Digiwalker můžete jednoduše sledovat a kontrolovat množství pohybové aktivity v průběhu dne. Chůze je to minimum, co pro sebe můžete každý den udělat. Takže se nebojte a začněte chodit pomalu, rychle, v terénu, do schodů, do práce či jen tak na procházku. KAŽDÝ KROK SE POČÍTÁ :) A pokud chcete chodit více, pro zdraví, hubnutí či jen dobrý pocit, mohly by se Vám hodit i další sportovní potřeby pro chůzi či běh.